为普及心理健康知识,增强学生自我心理调试能力,促进学生健康、全面发展,11月21日上午和11月28日下午分别在汇文楼180和汇文楼280开展心理联络员培训。本次培训分别由我院团委副书记李丽娜老师、高洋老师主持,2018级朋辈心理辅导员、心理联络员参加。
首先,两位老师向同学们介绍了朋辈心理辅导员、心理联络员具体职责,并强调希望同学们敢于担当,及时帮助身边出现心理健康问题的同学。两位老师就“健康”的具体含义、各类心理健康问题的具体表现向同学们做了详细具体的介绍。与中学相比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化,正处在青年的大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,若这些冲突和矛盾得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,出现心理健康问题。大学生心理健康问题主要包括焦虑、抑郁、强迫、恐惧等。同时,两位老师结合事例,就各类心理问题具体表现向同学们做了具体介绍。最后两位老师表示此次培训主要目的是让各位朋辈心理辅导员与心理联络员学会正确认识心理健康问题、解决心理健康问题,担负起责任,积极与班级同学交流,及时发现有心理健康问题的同学并给予一定的疏导,共同营造健康的学习环境。
希望同学们培养良好生活习惯,增强自我心理调适能力,遇到心理苦恼及时与同学、老师交流。(经济与工商管理学院供稿)